Brainstorming ist schon lange ein sehr effektives und kreatives Mittel gewesen, um Ideen und Lösungen zu entwickeln, die auch außerhalb des üblichen Rahmens liegen. In der Wikipedia ist eine gute Beschreibung des Brainstormingverfahrens zu finden. Heute habe ich via Bernd Röthlingshöfer die Website von BrainR entdeckt. Dort kann jeder ein offenes Brainstorming starten an dem [...]

Erfrischend bodenständig und herrlich unesoterisch aus dem Buch “Wishkraft” von Barbara Sher: Als menschliche Wesen können wir nicht immer gut drauf sein und positiv denken – das müssen wir auch nicht. Wir können nicht ständig voll diszipliniert sein – und das brauchen wir auch nicht. Wir können dennoch an unsere Ziele gelangen und unterwegs viel [...]

Nils liest Selbstvertrauen gewinnen von Susan Jeffers Etappenrezension, Teil 3 (zum Teil 1) Kapitel 3: Vom Leid zur Stärke Das dritte Kapitel beginnt Susan Jeffers mit einer weiteren nüchternen Feststellung: Wenn jeder Angst hat, sobald er etwas völlig neues in Angriff nimmt, und doch so viele Leute trotz der Angst aus sich herausgehen und handeln, [...]

Manchmal erscheinen einem die Dinge so einfach, doch bei genauerem Hinsehen ist es nicht so simpel wie gedacht. Ich habe grade Wind von einer neuen oder zumindest für mich neuen Methode bekommen: Autonomietraining. Ich selbst kann das Konzept nicht vorstellen, aber ich hoffe jemanden davon überzeugen zu können, dass er das übernimmt . Fasziniert hat [...]

Nils liest Selbstvertrauen gewinnen von Susan Jeffers Etappenrezension, Teil 2 (zum Teil 1) Kapitel 2: Kann man die Angst nicht einfach zum Verschwinden bringen In dem zweiten Kapitel des Buches geht Susan Jeffers der Frage nach, ob man Angst nicht einfach zum Verschwinden bringen kann. Anhand von vielen Beispielen und auch persönlichen Erfahrungen aus ihrem [...]

Nils liest Selbstvertrauen gewinnen von Susan Jeffers Etappenrezension, Teil 1 (–> zum Teil 2) Beim Stöbern im englischsprachigen Internet ist mir auf verschiedenen Seiten und zu unterschiedlichsten Themen immer wieder die Empfehlung begegnet das Buch “Feel the Fear and Do It Anyway” von Susan Jeffers zu lesen. Allein der Titel klang schon vielversprechend, so dass [...]

Die Wissenschaft beschäftigt sich schon länger mit dem Denken. Wobei der Hauptaugenmerk meist auf der Rationalität lag. Mittlerweile wird zunehmend deutlicher, dass Emotionen eine wesentliche Rolle beim Denken und Entscheiden spielen. Ein lesenswerter Artikel zu diesem Thema ist in dem Onlinemagazin der Zeit erschienen: “Ich fühle, also bin ich” . Besonders interessant sind die Beobachtung [...]