Damit der volle Effekt eintritt, musst du dir das Video direkt auf You Tube im Vollbildmodus ansehen. Einfach doppelt auf die Videoanzeige unten klicken und um auf You Tube in den Vollbildmodus zu kommen, klickst du dort einfach auf den Knopf unten rechts in der Videoanzeige.

Auch wenn es etwas anstrengend ist und ein Weilchen dauert, jetzt genau auf die Mitte des Bildschirms starren und warten bis du aufgefordert wirst woanders hinzusehen. Für den Effekt lohnt sich die Mühe. Viel Spaß.

via droelf.org

Ein weiteren überraschenden Effekt findest du hier: Trügerische Wahrnehmung 1

optische Täuschungen

Die menschliche Wahrnehmung kann einen wirklich nett in die Irre führen. Ich kenne dazu mehrere Beispiele. Heute ist mir ein wirklich gutes begegnet, dass ich noch nicht gesehen hatte.

Sieh dir folgendes Bild an:

… und bevor du weiterliest entscheide welches Feld heller bzw. dunkler ist: A oder B

Wenn du dich entschieden hast, dann sieh hier nochmal genau hin:

Immer noch sicher? Dann gibt es jetzt ein wenig Hilfe:

Die beiden Felder sehen für mich immer noch unterschiedlich aus. Dann packen wir noch einen Balken dazu:

Jetzt ist es bei genauem Hinsehen schon einigermaßen gut zu erkennen. Falls nicht, dann sieh dir folgendes Bild an:

Jetzt ist ganz klar, dass beide Felder die gleiche Farbe haben! Skeptiker haben bereits mit einem Grafikprogramm die Farbwerte der beiden Felder im ersten Bild bestimmt und konnten dem Ergebnis kaum glauben: absolut identisch!

Erstellt und zur Verbreitung freigegeben hat diese Grafik Edward H. Adelson. Wer Lust auf mehr optische Kuriositäten hat findet auf seiner Website weitere, teilweise sogar animierte Beispiele.

Das Ganze gibt es auch als Powerpoint Presentation: Wahrnehmung.pps

Gefunden via NLP-Deutschland.de

Ein weiteren überraschenden Effekt findest du hier: Trügerische Wahrnehmung 2

Der Komiker David Armand beweist seine Fähigkeiten im Bereich “Body Language” durch eine synchrone Übersetzung des Songs “Torn” von Natalie Imbruglia in ausgeprägte Körpersprache:

Beim weiteren Recherchieren habe ich einen Ausschnitt der Liveaufnahme des im Oktober 2006 veranstalteten Secret Policeman’s Ball for Amnesty International entdeckt. Hier zeigt Natalie Imbruglia Sinn für Humor, denn sie tritt gemeinsam mit David Armand auf, der hier den gesamten Song “synchronisiert”.

Update:

Mittlerweile habe ich noch ein Video gefunden in dem David “Wherever I Lay My Hat” in der Version von Paul Young “übersetzt”.

Viel Spaß!

Noch mehr Videos von David Armand? Hier geht es zu Körpersprache: eindrucksvoll, witzig und intelligent II.

Wer sich in der misslichen Situation befindet das Arbeitslosengeld I oder II in Anspruch nehmen zu müssen, ist oftmals nicht vertraut mit dem rechtlichen Rahmen. Man weiß nicht was möglich ist und was nicht, welche Ansprüche einem zustehen und welche nicht und was die Arbeitsagentur von einem Verlangen darf und was nicht.

Auch die Mitarbeiter der Agenturen liegen nicht immer richtig mit ihrer Einschätzung, ob ein Anspruch nun berechtigt ist oder nicht und könnenden Arbeitslosengeldempfänger falsch informieren. Um in solch einer Situation zielorientiert herauszufinden welche Rechte und Möglichkeiten ich tatsächlich habe, sind die Idealen Ratgeber:

• der “Leitfaden für Arbeitslose. Der Rechtsratgeber zum SGB III” und
• der “Leitfaden zum Arbeitslosengeld II. Der Rechtsratgeber zum SGB II“

Diese teilweise sogar als “Bibel für Arbeitslose” bezeichneten Ratgeber bieten jeweils auf über 600 Seiten geballtes Wissen und das für nur jeweils 11,- EUR. Die Ratgeber sind konsequent aus der Perspektive des Arbeitslosen geschrieben und vertreten den Standpunkt, dass jeder Arbeitslose Rechte hat, die er auch einfordern sollte. Dabei werden alle wichtigen Bereiche und Fragen im Bereich des Arbeitslosengeldes I und II behandelt.

Heutzutage ist man auf solche Literatur dringend angewiesen, da die zuständigen Behörden einem begründeten Ansprüche und Rechte meist nicht automatisch einräumen. Sei es aus Gründen der Sparsamkeit oder aufgrund der mittlerweile hohen Belastung der Mitarbeiter der Arbeitsagenturen. Diese haben oft nicht genügend Zeit, um wirklich auf den Einzelfall bezogen beraten zu können oder sich selbst auf dem aktuellen Stand, der sich immer wieder ändernden Gesetze und Vorschriften zu halten.

So ist fast immer eigener aktiver Einsatz nötig, um alle berechtigten Ansprüche erfüllt zu bekommen.

In diesem Zusammenhang ist auch die Internetseiten der seit 1976 bestehenden AG TuWas empfehlenswert, die einen eigenen Ratgeber zu ALG II/Sozailhilfe veröffentlicht haben und sich intensiv mit den Vorwurf des Sozialhilfemissbrauchs auseinandersetzten. Sehr interessant ist eine Leseprobe zu der Frage “Wer kann mit der offiziellen Sozialhilfe überhaupt bis zum Monatsende auskommen?“.

PS.: Aufgrund der sich schnell ändernden Gesetzeslagen, achtet bitte darauf, dass ihr immer die aktuellste Ausgabe der Leitfäden in der Hand haltet!

Gefunden via Bernd Goldschmidt.

Die medialen Möglichkeiten lassen sich allerdings auch für interessante Zwecke einsetzen. So z.B. wie hier ein Menschenleben von 1 bis 85 in 85 Sekunden darzustellen:

Und so finden sich auch laut der Rezensionen 20 Lektionen zum Glück und als Zugabe noch ein Novum nämlich 5 Glücksfamilien.

Bemerkenswert fand ich allerdings die drei Fragen, die als Methode vorgestellt werden, um Glück zu messen:

1. Wie groß ist der Abstand zwischen deinem gegenwärtigen Leben und dem, welches du gerne führen würdest?
2. Wie groß ist der Abstand zwischen deinem gegenwärtigen Leben und deiner bis jetzt besten Lebensphase?
3. Wie groß ist der Abstand zwischen dem was du hast und dem was die anderen haben?

Je geringer der durchschnittliche Abstand ausfällt, desto glücklicher soll man sein. Ich möchte nicht wirklich anfangen kontinuierlich Messdaten für mein Glück aufzuzeichnen und die Angabe präziser Abstände halte ich für mehr als schwierig: “Bin ich heute 1 Meter von meinem Glück entfernt wo es gestern doch nur 20 Zentimeter waren?”.

Auf der anderen Seite regen die Fragen mich an, mir klar zu werden welches Leben ich gerne führen würde, welches meine besten bisherigen Lebensphasen waren und wie ich den Unterschied zwischen meinem Haben und dem der anderen betrachte. Ein guter Ansatzpunkt, um meine Wünsche, Bedürfnisse und Ziele zu klären.

Ich freue mich über deine Anmerkungen, Kritik, Erfahrungen oder Anregungen hier in den Kommentaren oder im Forum.

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Gefunden via Laerm.de

Der erste Satz bedeutet ungefähr “Zeichnet einfach etwas, dass euch in den Sinn kommt.”

[googlevideo 3562817041006991385]

… wer hätte das gedacht ?

Gefunden via Bernd Goldschmidt.

Via Software Guide.

Was ist ein Ziel?

Ganz knapp formuliert definiere ich ein Ziel folgendermaßen:

Ein persönliches Ziel ist ein vorgestelltes Ergebnis, das zu verwirklichen ich mich entschieden habe.

Das herausragendste Merkmal eines Zieles ist, dass ich es noch nicht erreicht habe. Ich konzentriere ich mich auf etwas was jetzt (noch) nicht da ist. Es ist nur in meiner Vorstellung vorhanden.

Ein Traum ist auch nur in meiner Vorstellung existent und ein Bedürfnis lässt mich nach etwas streben, was im Moment noch nicht da ist. Sind Bedürfnis, Traum und Ziel alles Worte für dieselbe Sache?

Was ist der Unterschied zwischen einem Ziel und einem Bedürfnis?

Als ein Bedürfnis bezeichnet man den Drang einem Gefühl des Mangels entgegenzuwirken. Auch wenn es in solch einer Situation darum geht ein Ergebnis zu erreichen ist ein Bedürfnis kein Ziel. Entscheidend ist die Entscheidung! Für ein Bedürfnis entscheide ich mich nicht, sondern ich nehme den Drang einfach wahr.

Solange ich dem Drang des Bedürfnisses einfach folge ohne mir die Konsequenzen meines Tuns bewusst gemacht und diese gebilligt zu haben, spreche ich von keinem Ziel. Z.B. wenn ich aus Hunger oder Lust auf Süßigkeiten Schokolade esse, obwohl ich mich als zu dick einschätze, dann betreibe ich reine Bedürfnisbefriedigung ohne konkretes Ziel. Das Wahrnehmen eines Bedürfnisses kann allerdings dazu führen, dass ich ein Ziel entwickel, das mein Bedürfnis befriedigt.

Die persönlichen Bedürfnisse genauer zu erforschen kann wertvolle Entdeckungen ans Tageslicht bringen. Viele Menschen vergessen im Alltag sich ihre Bedürfnisse klar zu machen. Meist kommen dann die ursprünglichen Bedürfnisse verschoben zum Ausdruck. Ein bekanntes Beispiel ist die Sehnsucht geliebt zu werden, die sich verschoben in einem Heißhunger auf Süßes äußert. Es kann auch passieren, dass ich mich unbewusst in eine Situation bringe, die mein verkanntes Bedürfnis befriedigt, wie z.B. eine Erkältung, die mich dazu bringt, mir die Ruhe zu gewähren, die ich schon eine ganze Weile gebraucht hätte.

Was ist der Unterschied von einem Ziel zu einem Traum?

Ähnlich wie bei den Bedürfnissen ist ein Ziel im Gegensatz zu einem Traum etwas, das ich bewusst entschieden habe. Ein Traum ist zwar auch die Vorstellung von etwas, was jetzt nicht (da) ist. Allerdings fehlt meine Entscheidung diese (Traum-)Vorstellung verwirklichen zu wollen. Darüber hinaus sind Träume in der Regel nicht so konkret und genau wie Ziele.

In einem Traum vernachlässige ich oft die weiteren Umstände oder Konsequenzen meiner Vorstellung. Ich träume z.B. davon ein Rockstar zu sein, lasse dabei aber die möglichen unangenehmen Konsequenzen außer Acht. Als Rockstar bin ich monatelang auf Tournee und lebe dabei nur aus Koffern und habe kaum Kontakt zu meinen Freunden. Mein Privatleben wird durch Paparazzi beeinträchtigt und ich stehe unter enormen Druck immer wieder Musik zu machen, die bei den Menschen ankommt. Diese unangenehmen Umstände werden beim Träumen einfach beiseite gelassen.

In einem Traum kann ich sogar weit über realistische Grenzen meiner Fähigkeiten als Mensch hinausgehen. Z.B. der Traum Supermann oder Wonder Women zu sein und übermenschliche Fähigkeiten zu haben. Hier liegt gleichzeitig das große Potential von Träumen. Viele große Leistungen, Erfindungen und Entwicklungen konnten nur stattfinden, weil Menschen den allgemeinen Glauben über das was möglich ist nicht geteilt haben. Bekannte Beispiele sind Mahatma Gandhis Befreiung Indiens, Christoph Kolumbus Schiffsreise nach Amerika, die Landung auf dem Mond oder die Entwicklung von Flugzeugen, um nur einige zu nennen.

Anders als ein Ziel kann ein Traum mich in eine Vorstellungswelt führen, die ich nicht eigenverantwortlich verwirklichen kann. Ein typisches Beispiel ist der Traum vom Lottogewinn oder der Traum davon wie mein Leben sein würde, wenn sich die Menschen in meiner Umgebung anders verhalten würden als sie es jetzt tun (wenn mein Mann/ meine Frau nicht immer xyz machen oder sagen würde, sondern zyx, dann … ).

Ziele

Ein Ziel ist also ein von mir bewusst entschiedenes angestrebtes Ergebnis. Dabei habe ich mir das Ergebnis so konkret wie möglich vorgestellt. Ich habe geprüft, ob ich das Ziel eigenverantwortlich erreichen kann. D.h. die Schritte um das Ziel zu erreichen liegen in meiner Verantwortung und hängen nicht davon ab, dass etwas außerhalb meines Einflussbereiches passiert. Ich habe für mich geklärt welche Konsequenzen das Verwirklichen meines Zieles mit sich bringt und ob ich gewillt bin diese Konsequenzen zu tragen.

Bedürfnisse, Träume, Ziele … was ist wichtiger?

Bedürfnisse, Träume und Ziele hängen eng miteinander zusammen. Ohne Ziele werde ich meine Träume nicht verwirklichen können. Ohne Ziele werde ich statt meines konstruktiven Drangs nach Befriedigung meiner “wahren” Bedürfnisse, die schnelle Ersatzbefriedigung meiner Pseudobedürfnisse suchen. Ohne Träume werde ich einigen Bedürfnissen nie auf die Spur kommen. Ohne die Fähigkeit zu Träumen werde ich keine Zielvorstellung entwickeln können. Ohne Träume wird mir die Kreativität zur Überwindung von Hindernissen oder dem geschickten Umgang mit Problemen fehlen.

Ich kann weder auf meine Bedürfnisse noch auf meine Träume noch auf meine Ziele verzichten!

Träume können meine Bedürfnisse zum Ausdruck bringen oder auch Bedürfnisse wecken. Um einen Traum zu verwirklichen oder ein Bedürfnis in konstruktiver Weise zu befriedigen brauche ich Ziele, die mir den Weg weisen. Bei der Entwicklung und Verwirklichung meiner Ziele kann mich die Kreativität meiner Träume unterstützen. Die Wahrung meiner Bedürfnisse kann mich davor schützen zu einseitig bei der Verwirklichung meiner Ziele zu werden.

Fazit

Wenn in deinem Leben Bedürfnisse, Träume oder Ziele fehlen oder nur sehr schwach ausgeprägt sind, wirst du mit Sicherheit nicht das Gefühl haben ein erfülltes Leben zu führen. Du brauchst also nicht nur Ziele sondern unbedingt auch Bedürfnisse und Träume!

Im nächsten Artikel in dieser Reihe werde ich mich als ersten Schritt zur Zielbestimmung der Klärung von Bedürfnissen widmen.

Ich freue mich über deine Anmerkungen, Kritik, Erfahrungen oder Anregungen hier in den Kommentaren oder im Forum.

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